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在很多人看来，防晒只是为了能让皮肤不被晒黑，男士、老人，或者不在乎肤色是否白皙的人群就可以不用防晒。这种想法，其实是误区！“在皮肤科，很多皮肤病都是因为没有长期做好充分的防晒造成的。”宁医院皮肤整形修复中心主任朱小霞告诉记者，目前皮肤科病房有15位住院病人，其中9位患者诊断为皮肤癌，这9位患者的共同点——日晒时间长，且长期不做防晒。岁户外爱好者患皮肤癌
一年前，42岁的李先生的鼻根部出现了一颗“痣”。之后，黑斑逐渐增大，李先生还认为只是一颗痣，一直未引起重视。直到一个月前，这颗“痣”表面出现流脓、溃烂、结痂。医院就诊，被确诊为基底细胞癌。基底细胞癌是最常见的皮肤恶性肿瘤之一，常发生在暴光部位，可形成侵袭性溃疡，损毁容貌。
基底细胞癌常见于老年人，李先生为什么年纪轻轻就得到了皮肤癌呢？医生推测主要和李先生的工作、生活习惯密切相关：李先生从事户外工作，日晒时间长，经常在夏天暴晒。李先生觉得自己是男的，晒黑一点更健康，涂防晒霜太不男子汉了，也很少戴帽子、穿防晒服，经常出现日晒伤。
朱小霞说，目前住院的9个皮肤癌患者中，6个位于面部，3个位于头部。头面部是光暴露部位，容易受到紫外线照射，需要做好防晒。尤其头部，很多人以为头发可以遮挡紫外线，容易被忽略。
岁女研究生长了一脸老年斑误以为“防晒是为了防止皮肤晒黑”的，医院做激光治疗的女研究生晓丽（化名）。晓丽今年24岁，近些年她脸上的色斑逐渐增多，其中颧部有五六个绿豆至黄豆大小微微凸起的褐斑，双手背部也各有3个绿豆大小的褐斑。当晓丽看到屏幕上显示出自己在皮肤镜下的皮肤时，更是欲哭无泪——镜下可见密密麻麻的斑点，这些斑时间长了，会逐渐变大变厚。“你得的是老年斑，不是普通的雀斑或黄褐斑。”朱小霞的诊断结果让晓丽楞了下，但没有特别错愕。她想起她母亲在30多岁时也被医生诊断为老年斑，当时还认为是误诊。母亲也有和自己类似的斑点，且随年龄增大、斑点逐渐越多。“按理你正是年轻爱美的时候，不防晒吗？”小丽说，由于自己是油性皮肤，用防晒霜觉得很厚重容易长痘，因此几乎没怎么用过防晒霜。夏天也不习惯戴帽子、打伞，觉得很麻烦。朱小霞说，晓丽24岁就长了老年斑除了和遗传有关，也和她长期不防晒有关。
提醒
防晒不仅为了防止晒黑
也是为了健康
很多人以为，防晒只是为了不被晒黑。朱小霞纠正，防晒绝不只是为了预防皮肤被晒黑，更是为了健康。
皮肤是人体最大的器官，也是人体的第一道防线。长期紫外线照射，自然会损伤这道防线，长期积累起来，会引起各种皮肤病变。皮肤被晒伤过后，对紫外线更不耐受，会更容易出现各种光敏性皮肤病。
图文无关来源：包图网关于防晒，大家有不少问题，
记者也专门请教了这位皮肤科专家
有人认为小孩不用防晒？朱小霞表示，小孩皮肤更娇嫩，更需要防晒。“我儿子有一次涂了防晒霜在海边玩，但还是晒伤了，所以现在只要我和他在一起，就会尽可能让他少晒，还会给他打伞。”最好的防晒方式是什么？医生的包里一年到头会有把伞最好的防晒方法是什么呢？“不晒！”这不是脑筋急转弯类的笑话，而是事实。“夏天尽量避免在10:00-16:00之间出门。如果没法避免的话，就要做好严格的防晒——涂防晒霜、戴帽子、打伞、穿防晒服等。”朱小霞说自己就有过教训。曾经有两个月，医院，虽然擦了防晒，可两个月后还是晒出了斑。防晒霜怎么选？朱小霞表示选择防晒霜时，不要贪心，在紫外线不强的时间段或地方，一般选择SPF15、PA++的就够了，日常通勤没必要选SPF30甚至SPF50的防晒霜，因为SPF值高的防嗮霜，更油腻或刺激性偏大。现实中，由于出汗流失、化学分解等原因，防晒霜容易“失守”，最好2-3个小时补擦一次。开车不用防晒？错！也会晒黑晒伤“虽然我自己有点懒，没有这样全套防护，但事实上很有必要。”朱小霞解释，汽车的玻璃虽然能阻隔UVB，减少晒红，但是不能阻挡UVA，UVA会导致晒黑、皮肤老化、晒伤等。晒伤后怎么办？很多年轻女孩会将黄瓜冰一下，再切成薄片，敷到脸上镇静肌肤。“我认为这个方法效率太低也麻烦，黄瓜拿出来切薄片后，温度基本恢复成常温了，镇定效果不明显。都是圆片，还有不少皮肤没被覆盖到。”朱小霞用的方法是——冰纯净水冷湿敷，使晒伤的皮肤镇静修复后，再选用低刺激的修复类产品外用，或者涂抹湿润烧伤膏。她建议，如果晒伤面积大或症状严重，医院就诊。
