出门购物，本来只打算买一件，却因为某些原因，临时起意，买了好几件计划之外的商品。据了解，80%的消费都属于冲动消费，80%的商品都不在原有的购买计划中。是什么造成了我们的冲动消费？
本期电视专家：
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为什么女性更容易冲动消费？
研究表明女性基础多巴胺水平比男性高30%，情绪激动时会超出最佳值，导致认知能力下降，所以情绪高亢时就会不顾客观情况冲动消费，而冷静下来之后往往又会自我反思，因为这时多巴胺水平已经恢复了正常，这也是很多女性冲动购物之后又后悔退货的生理原因。
为什么你又冲动消费了？
原因一：就是喜欢买买买！
很多人都享受那种买东西带来的愉悦感，并且喜欢新事物带来的新鲜感，所以购物对他们来说是一种满足，他们还会把购物当作是一种奖励自己的方式，给自己理由去买东西，这是一种代理满足。
原因二：便宜时不买就是损失！
损失厌恶是指人们在面对相同的利益和损失面前，他们更加接受不了损失。而现在商家总是推出一些优惠活动，有些人就觉得过了这个村就没这个店，现在不趁着优惠买就是损失。
原因三：优惠力度大爱囤货！
很多人买买买就是觉得自己很节约。一是省时，因为商家打出满减优惠，为了凑单就会买回来一堆东西，省去了一家挑的时间。二是省钱，由于打折力度很大，买的多也就省得多，所以很多人会在购物节时囤一些生活必需品等。
6招让你不再乱花钱！
方法一：在23分钟内完成购物
英国一项研究指出，一般人在购物23分钟后，大脑理性估价的能力就会下降，让人逐渐失去理智，容易被特价商品给吸引乱买东西。超过23分钟前额叶活跃性大幅降低，而岛叶皮质产生个性情绪化的兴奋，会在此时活跃，一旦活跃很难理性判断，导致冲动消费。
建议：
●若不想在购物时乱花钱，可以每隔半小时停下来喝杯咖啡，或休息放松一下，有益重振大脑功能。
●在购物之前，为自己准备一个购物清单，在每购买到一样东西时，就在列表上打钩。这不仅能够时刻反复提醒自己，“哪些是我现在需要的”，还能够让人产生一种完成任务的成就感与满足感。
方法二：少用购物篮购物
人在购物的时，大脑中的多巴胺会让人产生兴奋感和幸福感，在这种状态下，人们很容易增加购物所需。手提筐里东西变多，重了后，会促使人们争取在最短时间完成购物，此时会影响理性判断力，出现超量购物。
建议：
最好的应对之法，则是选择相对迷你的购物车，或那种可以拉的篮子——至少要记得，无论你用哪一种，都不要等到装满了才去找收银员。
方法三：延后开封时间
保持对一件东西的期待感就不会把期待感转移到其他东西上，就不会花钱在其他东西上。
方法四：找到陪伴的人
在自己一个人购物时，大家通常只会考虑到自己喜欢与否，可能很多时候觉得一件物品不错，所以就买了。但如果，身边有人陪同，对方就能给出另一种建议。
建议：
找一个了解自己需求、比较理性、自己也比较信任且合适与自己一起购物的人，对方可以站在自己的角度，分析这样东西是否适合你或你是否真的需要，从而让自己不花“冤枉钱”。
方法五：减少所拥有消费卡的数量
如果拥有多张信用卡或消费卡的话，对于自己的可用额度会变得很不清楚，而且，信用卡的出现，分担了人们的现金压力。就像拥有多个银行账户的话就会不是很清楚自己的余额，在消费的时候也会掉以轻心，所以就会导致很容易花很多钱。
建议：
减少手上所拥有的消费卡的数量，方便自己记清每张卡和账户的余额，这样就不容易产生不必要的消费了。
方法六：别被优惠“迷惑”
优惠力度大，可能有时候就是商家促使你消费的一个举动。本来你只需要一件物品，就因为买两件打折，反而多买了一件物品。其实这就是现实中的催眠，你本来是抱着警惕的心理，可是优惠突破了防御，接着你的思维就被带走了。
建议：
明白自己的实际需求，不要因为要享受优惠而去进行自己根本不需要的消费，有些商家的优惠力度大了，但价格却涨得更多，这等于给消费者挖了一个陷阱，所以在消费过程中，一定要始终抱有“只为自己所需”的心理去消费，以免掉进商家的“陷阱”。
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