导语：女人“保养”别太晚，35岁后若能坚持这5个习惯，比同龄人显年轻。
“保养”一直是大家为之羡慕又津津乐道的话题，而这些话题经常都围绕着稍微年长一些的明星进行品谈。
不管这些是羡慕也好，酸涩也罢，不少人都会私下偷偷的进行了解，这些“保养得当的女星/男星”到底是吃了什么、用了什么？别否认了，各位女孩们的各种剁手节账单都是私下被安利的辛酸史呐。
女明星们的这种防老技能，难道我们这些普罗大众女孩们就真的没有希望能在日常生活中操作了吗？其实不然，想要“保养得当”，其实只要我们在日常生活中养成一些良好的生活习惯就行。
35岁是女孩和女人的分水岭，大部分女人都觉得35岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在35岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说35岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。
女人“保养”别太晚，35岁后若能坚持这5个习惯，比同龄人显年轻！
1、保持皮肤干净通透
日常画下妆可以让我们女人变得更美、更自信。化妆我们要用到粉底液、口红、眉笔等等彩妆。这些彩妆长时间附着在我们皮肤上，如果每天晚上睡觉之前，没有使用卸妆油、卸妆油彻底将皮肤清洁干净，是很伤皮肤的！
所以，为了能让我们的皮肤保持健康状态，我们在睡前一定要将妆容卸干净。不然，化妆品中的残留物就会堆积在我们毛孔中，造成毛孔堵塞，使毛孔变得粗大。毛孔一旦粗大，会特别的显老。
2、注意眼部护理
我们的双眼不仅是心灵感情的窗口，更是出卖女生年龄的“罪魁祸首”，而如今的都市女性，不仅会经常长时间的对着电脑屏幕，还会因为各种眼部彩妆，增加眼部的负担，开始衰老长皱纹。
眼周肌肤娇嫩，眼霜是很基础的眼部护理，每天在使用眼霜的时候，对眼周进行轻柔细致的按摩，逆时针打圈，促进眼霜的吸收，让眼周肌肤越来越紧致。
3、坚持锻炼
运动对于女生来说是非常重要的，运动也是保养的一种。我们都知道娱乐圈有很多冻龄女神，她们之所以减龄效果比较明显，就是在日常生活当中她们坚持运动。所以我们不难看出锻炼对于女生的重要性，因为女生随着年龄的不断增长，身体当中新陈代谢的能力就慢慢的降低，皮肤各方面的状态还有身体机能就慢慢的处于一个被动的状态，这个时候就需要一些外力的因素进行改变。
这个时候如果坚持运动的话，就能够有效地让身体处于一个规律的状态。有效的提高身体内新陈代谢的能力，而且通过运动排汗的方式，让皮肤状态变得越好越好，皮肤越来越细腻。而且运动能够有效地提升一个女生的形体，让气质更加的突出，所以一个真正会保养的女人，在日常生活当中一定会坚持锻炼的。
4、坚持补水
想要改善肤质的女性们，一定要注重补水的重要性，补充水分能够有效的恢复肌肤弹性，给人呈现出一种Q弹水润的直面效果。闪避有部分女性脸蛋上经常长痘痘，长闭口或者是起皮干燥，那些都是缺水给予出来的信号。
众所周知，女人是水做的，这句话充分地表现了女性想要拥有好的肌肤必然要补充足够的水分，特别是在换季的时候，女性的肌肤特别容易出现水油失衡的情况，尤其是进入到了寒冷的冬季，一定要补充水分才能避免因为换季而引发的皮肤干燥起皮等等情况。
当一个女性的肌肤补充了足够的水分，有效地控制了水，油平衡，还能修复肌肤屏障，避免因为天气外界因素而引发的肌肤问题。保养肌肤想要改善肤质情况，不需要过多繁琐的护肤步骤，只需要将重心放在了保湿补水方面，即可让肌肤变得更加的光泽细腻光滑。
5、坚持防晒
防晒这个话题，真的是护肤在，它就一定会出现，可见防晒的重要性。不论男生女生，如果认认真真做好防晒，衰老速度总是会比别人慢的。我们要坚持防晒，应该怎样去做呢？
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，
主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
紫外线不仅会伤害皮肤，而且还会伤害眼睛部位，如果紫外线直接照射到眼睛部位，就会导致患者的角膜以及晶状体受伤。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
但出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
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只有iPhone那么大
不爱背包的男同胞
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随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
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