治疗白癜风有什么新药 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=ge_ala皮肤健康不仅营养我们的身体健康，还影响着我们整个人的外在形象，皮肤好气色好，整个人看上去都会神清气爽，相反则会看着萎靡不振。不同的季节，在皮肤健康管理方面也需要注意不同的方式。
初夏天气开始变暖，细菌繁殖加快，昼夜温差大，受外界环境的变化刺激，肌肤很容易出现干燥泛红，油脂分泌快等现象。尤其当下杨絮纷飞，很多人有过敏的症状。下面给大家分享几个夏季美容护肤的妙招：
1，加强皮肤清洁。想要皮肤好，做好清洁工作是关键，认真洗脸，选择温和不刺激适合自身肤质的洗面奶，切忌过去清洁、频繁的洗脸或者使用碱性/皂基洗液过度揉搓皮肤，这样往往会引起皮肤干燥。
2，减少去角质的频率，一般的化学去角质产品中都含有水杨酸等物质，它们会增加你皮肤对太阳的敏感度，尤其夏日来临，紫外线充足，去角质以后一定注意防晒。
3，做好防晒。夏季面部分泌的油脂增加，天然的油脂会更快的分解防晒霜的成分，成分分解势必影响防晒效果，因此更应该规律的涂抹防晒产品。不仅可以美白，还可以延缓皮肤的衰老。
4，注意皮肤补水。皮肤的含水量是保持皮肤滋润、亮丽的所在。水能促进细胞的代谢运转，皮肤缺水导致循环不畅，肤色就会暗沉。这就需要我们平时不仅要注意饮水，也需要面部皮肤补水，如使用补水面膜等。
适当的体育锻炼。大多数人群的工作属于长期的伏案工作，注视电子屏幕，皮肤代谢得不到健康的运转。适当的体育锻炼，促进皮肤的油脂分泌，让皮肤的到健康的呼吸和代谢，防止皮肤干燥，增加抗病能力。同时，适当的冷水浴也可促进皮肤血液循环和新陈代谢，改善皮肤状态，提高皮肤适应外界环境变化的能力。
5，补充维生素。经过紫外线的暴晒，自由基损伤的风险较高，维生素B能延缓肌肤衰老，所以定期补充维生素B也可达到美容效果。雁门山养生黄酒相比较白酒度数较低，回甘偏甜，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定效果，适合日常饮用。黄酒是维生素B的良好来源，维生素B1、B2、维生素E含量丰富，适量饮用有利于美容、抗衰老。
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