视频网站免费vip账号 http://liangssw.com/bozhu/11430.html暑假是个旅游高峰期，阳光明媚的天气里去玩一玩顺便拍一堆美美的照片，就是朋友圈标配啦。京城四美之一的韩雪，最近也在微博各种po旅游美照。
不过“常在烈日下，哪有不晒黑。”，防晒的帽子喝太阳镜一个也不能少，皮肤状态看起来也是水嫩白皙又少女。但是自己本人却表示：“竟然晒过敏了”。
和紫外线交手这么多年，无论是谁都难逃它的魔掌，无论是被晒黑，还是被晒红，都是对身心的双重折磨。紫外线也分很多种，分别负责对皮肤发起不同的“攻击”。
长波紫外线，它直达真皮层破坏破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，最终让我们被晒黑、导致皮肤老化。中波紫外线是皮肤晒伤的罪魁祸首，它能到达真皮表面，容易引光敏反应，让皮肤产生红斑、炎症。短波紫外线对人体伤害很大，长期无防护高强度的照射甚至会造成皮肤癌。
紫外线过敏则是因为长波紫外线和中波紫外线，也就是UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达肌肤真皮层，灼伤皮肤出现红肿的反应，同时自由基在体内急速增加，也是产生皱纹、色素沉淀的罪魁祸首。
防晒首先最重要的一步就是防晒，在还没晒伤或晒过敏之前做好预防，各种防晒霜、遮阳伞、遮阳帽用起来。而且要注意搭配使用，比如只用遮阳伞就不涂防晒了也是不行滴，从地面反射上来的紫外线也不得不防哟。还有阴天也要做好防晒，虽然见不到太阳，但是紫外线这个小妖精并不会被云层挡住，在阴天也依然可能被晒伤。
光感物质如果你的皮肤本来就比较容易过敏，那么在选择化妆品的时候就应该避免含有光感物质的产品。化妆品中的防腐剂、香料、燃料等都可能含有光感物质，含有氨苯甲酸（PABA）的防晒产品也有可能引起光感性皮炎。大家在选择化妆品是可以先在耳后进行皮试，也要多留意成分。
番茄番茄是很好的防晒食物，它富含抗氧化番茄红素，每日摄入一定的数量可以让晒伤的危险系数下降40%。抗氧化能力是维生素E的倍，能保护肌肤抵抗自由基的损害，促进细胞再生。
清洁敏感肌或者晒伤的人，在皮肤清洁上也要多加注意。碱性洗涤剂容易让肌肤受损，最好使用弱酸性的清洁温和的产品。洗脸时要用冷水，清洁手法要轻柔，同时也要注意保湿。
点赞、评论、转发的你一定比韩雪还要白净美丽呀
